前些日子看了新聞報導說一位藝人穿對內衣結果身形變得很好看
前陣子又看朋友瘦了看起來瘦了10公斤一樣，但她說其實沒有她只是穿對內衣整個體型就改善了
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html模版 為你驕傲！河北姑娘李冰潔世遊賽800米自由泳摘銀
李冰潔。
中國“00後”泳壇新秀李冰潔29日在2017年世界遊泳錦標賽女子800米自由泳決賽中以8分15秒46摘得銀牌，並刷新亞洲紀錄。
她說，自己的下一個目標就是超過美國名將萊德基。
當晚，15歲的李冰潔再次與自己的偶像萊德基同臺競技。比賽一開始，李冰潔緊跟萊德基的速度，排在第二位。另一位美國選手史密斯緊跟李冰潔，位居第三位。
隨著距離增加，萊德基的優勢越來越明顯，李冰潔開始按照自己的節奏遊，史密斯速度有些下降。最後100米，李冰潔沒有給史密斯任何機會反超，穩穩地收獲一枚銀牌。
此前，李冰潔還參加瞭女子200米、400米自由泳兩個個人項目，以及4X200米自由泳接力。至此，她已經收獲兩枚銀牌、一枚銅運動背心牌。
李冰潔說，下一步要戰勝萊德基（中）。
李冰潔賽後一邊咳嗽一邊說：“其實因為傷病原因，沒有想到會遊這麼好，我對這個成績很滿意。”
7月25日女子200米自由泳半決賽之後，李冰潔有些感冒，導致嗓子疼、咳嗽。但這絲毫沒有讓她失去取勝之心。她告訴記者：“賽前沒有想到會破紀錄，但是想過爭奪一枚獎牌。”
根據教練劉海濤的戰術，李冰潔要在一開始跟住萊德基的速度，如果距離逐漸被拉開也不要心急，按照自己的節奏遊。
李冰潔說：“萊德基後程很強，但我後程也還可以，隻是她太快瞭。我拼命追著她，盡可能跟上她的速度。”
李冰潔說，雖然萊德基沒有發揮出自己真正的水平，但她還是很崇拜萊德基。記者問李冰潔最想和萊德基說什麼，李冰潔想瞭一下說：“嗯，我覺得可能(說出挑戰萊德基的話)不太好。”
她說，以後會有很多機會能跟萊德基同臺，下一個目標就是超過萊德基。
記者又問李冰潔，估計要花多長時間才能夠戰勝萊德基？李冰潔想瞭想說道：“這個說不準，我也不知道她是怎樣訓練的。我覺得她這次比賽沒有發揮出自己的水平，不太好說，爭取盡快趕上吧。”
15歲的李冰潔是中國遊泳未來的希望。 中新社 圖
李冰潔一副“初生牛犢不怕虎”的樣子，首次參加世錦賽就如此自信、不怯場，小小的身體裡仿佛有無限能量。她說：“這一方面是因為天賦，另一方面是自己努力訓練。”
李冰潔的技術方面一直在不斷修改和完善，為的是達到完美。教練劉海濤安排她參加很多比賽，以賽代練，鍛煉抗壓能力。如今她“比賽比多瞭，習慣瞭”，首次參加世錦賽也不會過於緊張。
李冰潔說：“我很相信我的教練，賽前他給我規定的要求，有時候我覺得太高瞭。但按照他的要求練肯定沒問題。”
教練劉海濤曾介紹，李冰潔、艾衍含等“00後”小將是他2012年之後選拔出來的好苗子。
一段時間以來，他嘗試過帶弟子們赴青海多巴高原進行訓練，然後轉場到雲南昆明訓練，再進行賽前調整、參賽，積累瞭一些訓練規律。
李冰潔說，訓練中自己付出很多汗水，一天兩堂課大概遊14000米到15000米。而且在多巴高原訓練時會喘不過氣，憋著很難受，但她沒有抱怨過。
“因為所有人都是這樣練的，隻有自己比別人更刻苦，才會得到相應的回報。現在一切都值瞭！”
(中國新聞網)
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李冰潔。
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